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发表于 2017-9-29 15:33:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
马拉松火了,一天之内,同时会有几场马拉大发体育松比赛,甚至像在超市里面抢购物品一样,。有些人用得了跑步病来形容那些热衷马拉松的人,说他们像是吃了春药,患了跑步嗨的症状。这是一种新的社会时尚,很难说清是什么原因。清华的青年教师想弄清这个为什么,就坚持和这些人跑了一年的步,最后还参加了一场马拉松比赛,终于得出了结论。

他说,说这些人得了跑步病有些言过其实,但他们的状态的确有些奇怪,似乎跑在我的前后左右的人,跑后都要做同一件事情。一些人参加比赛就是要来拍照的,女孩一定要穿得靓丽,英姿飒爽,像个女神。男的要英武,像男神或者像个大侠。还有一些人是要来比成绩的,他们心中都有一个可以炫耀一下的目标。比赛结束,大家就开始上传他们的照片或成绩,并且一致的说,比赛的过程非常的激动和快乐。马拉松的确是件对人有益的事,但是,我真的觉得它没给大发体育我带来快乐。我倒是觉得很痛苦,我可以继续跑步,但不会再跑马拉松。

      我不能说他的话是不对的,因为我相信那是他的真实感受。但我也不能说他说的是对的,因为我跑步已有十几年了,我的感受却是另外的样子。我觉得马拉松的确是件好事情,虽然60多岁了,但它让我的骨骼很健康,心脑血管也没有毛病。而且它还能提高人的智力,使人心态平和,顺从自然,从容的面对荣华富贵,勘破生死轮回。

      道家养生学的中心思想,就是要求人们尊重宇宙大发体育,尊重自然,遵循社会发展的规律。在这个基础上做事,要顺天时,合地利,谐任何。不要去做那些违背自然法则,违反社会规律的事情。老子讲,“人法地,地法天,天法道,道法自然。”“法于阴阳,和于术数。”讲的都是这个道理。老子又讲,“上善若水,水善利万物而不争。”这里就要求人们,要有一种像水一样的平常心态和美德,要减少私心,寡欲淡泊。这样修心养性才能达到一个“和”字,只有“和”才能与自然平衡相处,只有“和”才能达到人我合一,物我合一,天人合一,才能达到健康长寿的目的。

佛家黄龙慧开禅师有一首诗偈,广为流传。偈云,“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”偈中所表达的意境可谓禅人追求的大境界,最能表达禅者“法尔随缘”的自然洒脱的精神。这种境界亦是长沙景岑禅师所说,“要眠即眠,要坐就坐,热时取凉,寒时向火,”没有分别造作的自然状态。《临济录》中亦有言,“求心歇处,即无事。”只要心中无事就天下太平,就不会有舍不掉放不下的人和物,人生就会透脱自在,即便面对生死亦如是。

孔子在回答子路关于生死的问询时说,“未知生,焉知死?”大发体育在孔子看来,人在活着的时候只需要考虑好好的生存就行了,毕竟死与活着的人并无关系。他认为当人活着的时候,死亡并不存在,而当死亡来临时,生命亦不存在。也就是说人在活着的时候,是不会体验到死亡的滋味的,那不是生命中的事件。

马拉松可以改变人的心态,对待功名利禄不再像蝂捊一样的亦大发体育步亦趋,背负沉重,对待官场情势,也不必足将进而趑趄,口将言而嗫嚅。但是,对于必须要做的事情,却可以十年琢一物,铁杵磨成针。《黄帝内经》说“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。但是,跑步却可以修心,心病是万病之源,因此,跑步可以治万病。跑步使人快乐!

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